Será el sábado, desde las 18 horas, en la Sala de Ciclismo del Club Huergo, en kilómetro 3.
El evento es organizado por las instructoras del club Huergo; Mariana Mansilla, Andrea Cambell y Claudia Gómez, con el acompañamiento del Ente Autárquico Comodoro Deportes.
La Master Class de spinning o ciclismo de interior, además durará dos horas de pedaleo y buena música. Al finalizar, habrá entrega de presentes para los asistentes y alumnos que animen la jornada.
“Seremos aproximadamente 29 asistentes, en total. Es una master de ciclismo que hacemos para los chicos, de manera de cierre y que dura dos horas aproximadamente y al finalizar daremos algunos regalos como agradecimiento a quienes nos acompañan todo el año” describió una Claudia Gómez, de la organización de la master.
Para finalizar, desde la organización agradecieron a “El Ente Comodoro Deportes, a la directiva del club, a nuestra coordinadora Vanesa Velásquez y nuestros alumnos, que son los que están siempre acompañando”.
¿Qué es ciclismo de interior?
El ciclismo de interior es una actividad de fitness aeróbica, que se hace sobre una bicicleta fija. Durante 50 minutos se simula sobre ella, caminos, circuitos o sendero de un ambiente natural que se acompaña con música estimulantes y sonidos ambientales para que el participante logre las metas tanto grupales como personales.
Esta actividad siempre está conducida por un instructor a cargo capacitado en la actividad.
El ciclismo de interior acompaña los procesos de descenso de peso, mejora el sistema cardiorrespiratorio, el estado de ánimo y se logra una tonificación del tren inferior.
El ciclismo de interior es una actividad que no tiene impacto y carece de complejidad coordinativa lo cual la hace muy accesible a diversas condiciones físicas iniciales o de base.
