Cada 14 de noviembre se busca concientizar sobre esta enfermedad y promover el diagnóstico temprano, los cuidados y el acceso a la atención. Los hábitos saludables pueden ayudar a prevenir o retrasar la diabetes tipo 2.
Este 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, una jornada impulsada en 1991 por la Federación Internacional de Diabetes con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS). En 2006 fue reconocida oficialmente por las Naciones Unidas.
La diabetes se presenta cuando el organismo no produce suficiente insulina o no la utiliza adecuadamente. Esta hormona permite regular la glucosa en la sangre; cuando su funcionamiento se altera, los niveles de azúcar pueden elevarse y provocar complicaciones de salud.
Entre los síntomas que requieren atención se encuentran la sed intensa, la necesidad frecuente de orinar, el cansancio, la visión borrosa y la pérdida de peso involuntaria. En la diabetes tipo 2, las señales pueden ser leves y pasar inadvertidas durante años, por lo que el diagnóstico temprano resulta fundamental.
La OMS señala que una alimentación saludable, la actividad física regular y evitar el tabaco ayudan a prevenir o retrasar la aparición de la diabetes tipo 2. La diabetes tipo 1, en cambio, no puede prevenirse actualmente, según la Organización Panamericana de la Salud.
La jornada también pone el foco en el acceso a los controles y a los tratamientos. El seguimiento médico y la atención oportuna permiten reducir el riesgo de complicaciones y mejorar la calidad de vida de las personas con diabetes.
